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博多区のアクシオン福岡にて
中高年から始める”ベリーダンス”クラス
参加者募集中です!
45歳以上のダンス未経験・初心者
の方のためのクラスです。
1レッスン¥500と福岡では最安値!
4月からの新規クラスなので
『ベリーダンス、一度やってみたいと思ってた!』
という方はぜひこの機会に
ご参加ください♪
毎週金曜日
11:00〜11:45
¥5100/10回
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Art Turnでは…
"友人と気軽に楽しめる様なダンス"
"気楽に長く続けられる教室"
をモットーにしていますので
マイペースに自由にのびのびと
ダンスを楽しまれたい方
お待ちしています♪
★中高年向けのダンス教室を探している
★未経験でもついていける教室が良い
★若い子に混じって踊るのは恥ずかしい
★発表会など人前では踊りたくない
★楽しくダイエットしたい
★健康のために運動したい
★ボヘミアンなスタイルが好き
★マイペースに続けれる趣味が欲しい
★日常から離れてリフレッシュしたい
★衣装を着てメイクアップしてみたい
仕事や主婦業、子育てなど
忙しい毎日の息抜きに
新しい世界の扉を開きませんか?
女性の美しさ・しなやかさ・強さを
引き出してくれる踊りです♡
軽快な音楽に合わせて
全身をしっかり動かすので
楽しくダイエットしたい方に
オススメです♪お腹痩せにも◎
↑現在入門クラスで練習中の振付
ビールのCMでお馴染みVolare!
レッスンで使用するスカートは
無料で貸出ししています♪
大人のための
ジプシーフュージョンダンス教室
”Art Turn”(アートターン )は
ダンス未経験者・初心者の方専門の
ダンス教室です。
現在参加されてるメンバーさんたちは
ほぼ全員がダンス未経験からのスタートで30代・40代・50代で
ダンスを始められてます!
・レッスンにだけゆっくり参加したい方
・健康•ダイエットの為に運動したい方
・イベントなど舞台で輝いてみたい方
など幅広くご参加いただいています♪
思い切りスカートを振って
ストレス解消にも◎
スカートは毎回無料で
貸出しています♪
★月曜日
キャナルシティ博多
・未経験・入門クラス
19:15〜20:30
★土曜日
福岡市中央区大名1丁目
(国体道路沿いスタジオ)
・未経験・入門クラス
12:10〜13:20
・初心者クラス
13:30〜14:40
★土曜日《隔週》場所は↑上記同じ
・ワンコイン“ボディメイク”クラス
14:45〜15:15
¥500/1回
※今月はストレッチ&骨盤底筋エクササイズ
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《月謝:全クラス》
¥6600/月4回
《チケット制》
¥8000/4回 〈3ヶ月有効〉
《ビジター》
¥2500/1回
◉月に1回までは欠席分を返金します!(翌月月謝に振替)
◉月曜日と土曜日の入門クラスは同じ振り付けを進めていくので自由に振替可能
(土曜日のワンコインクラスにも振替可能)
◉月謝・チケットは月毎に変更可能
◉毎回振付や説明の動画を無料でお渡し
振付や基礎練習の説明動画
(↓下動画のような)
を毎回おさらい用に無料でお渡ししています。
※練習はしたい方のみで
必須ではありません
足も腕も動かすので
これが結構いい運動に♪
人見知りで不安だったけどレッスンに参加するようになってから少し社交的になれて、以前あった腰痛も治りました。
そして自分が好きなことが明確になりました!先生は全体だけでなく個別にわかりやすく指導してくださるので向上心を持ってできています。
レッスンはしっかりストレッチから始まり基礎をバッチリ習えてとても充実しています。
もし迷っている方がいたら一度体験に来てみて下さい。あっという間にハマってしまいます!
体がすごく硬くて、できるか不安でしたが、レッスンに通い始めてから体が柔らかくなった気がします。あと、化粧を前よりするようになりました。すごく難しいイメージがありましたが、全くの素人でも楽しく踊れます。何より体の歪みが改善されます。足が真っ直ぐになりました!すごく嬉しいです!!
年に2回、ミニミニ発表会と忘年会を行います♫
ハロウィンやクリスマスはレッスンの中で特別振付をおこなったりしてイベント気分でレッスンを楽しんでいます★
希望者は町のお祭りなど教室外のイベントに参加する機会もあります!
※自分のペースでダンスを楽しんでほしいので教室内外共にイベントは完全自由参加です♪
※各施設で運営が違いますのでご注意下さい
★月曜日
飯塚市本町商店街内 健康プラザ
ポッコリお腹改善クラス
・14:40〜15:40
※中高年の方向け骨盤底筋群(膣トレ)を中心とした体幹エクササイズのクラスです
★水曜日
アクシオン福岡(博多区)
ベリーダンス入門クラス
・9:45〜10:45
※ベリーダンスの入門クラスです