見学・体験受付中！
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体験受付中のクラス
↓ダンス未経験の方向け
◎月曜 入門クラス
毎週月曜日 19:15〜20:30
博多区 キャナルシティ博多B1
◎土曜 入門クラス
毎週土曜日 12:10〜13:20
中央区大名スタジオ
※来年度から１０：４０〜１１：５０に変更
↓各種ダンス経験者向け
◎土曜 初級・振付クラス
毎週土曜日 13:30〜14:40
中央区大名スタジオ
体験の流れ
①ウォーミングアップとストレッチ
まずはTシャツ・ジャージなど動きやすい格好に着替えてからスタート！
・基礎ウォーミングアップ
↓
・ストレッチ
※基本的には裸足で行いますが気になる方は靴を吐いていただいても構いません
（土足用のものは不可）
②基本練習と簡単な振付
・その日の振り付けに入る基本動作・ステップの練習
↓
・簡単な振付
振付をリピートして楽しく踊ります♪
汗をかくので飲み物必須です！
※スカートを履いて練習しますがスカートは毎回無料で貸し出ししています
③クールダウン
最後に伸び伸びストレッチですっきり！
ワイワイおしゃべりしながら着替えて終了！
持参するもの
※ジプシースカートは毎回無料で貸出していますので準備する必要はありません！
・レッスンウエア（Tシャツにジャージや、レギンスなど動き安いもの）
寒い時期は体を冷やさないように羽織るものや靴下・レッグウォーマーがあるといいです♫
・飲み物（スタジオ近くに自販機やコンビニあります）
※裸足で行うためシューズは必要ありませんが、気になる方はシューズを持参していただいても構いません（ヒールのあるものや、外履きに使用しているものは不可）
メンバーほぼ全員が
３０代•４０代•５０代で初めて
ダンスをスタートしました！
ダンス未経験・初心者の方
大歓迎です！
体験お待ちしています♪
