土曜日大名クラス♪先週人生初の帯状疱疹を発症👾
耳の後ろをずっと金属バットで殴られてるような痛みがあり
(金属バットで殴られた事ないけど)
怖くなって病院行ったら帯状疱疹でした！
引っ掻いたような痛みがちょっとだけ首にあったけど
まさか帯状疱疹だったとは…🫢
それより何より神経痛の方が痛くてたまらんかった😭
早めに病院行ったので軽症で済んで
本当よかったですが🥹
酷くなると本当に大変らしいですね…
40歳目前、先月あたりから色んな体の変化を
(良くない方のw)感じています😂
幸いなことに私の教室の生徒さんたちは
みんな人生の先輩ばかりなので、
そのような体の不調にも理解があり
温かく接していただけてありがたい😂
これから起こるであろう色んな変化も
仲間がいれば怖くない😂
現在教室は40〜50代の方が主で、30〜70代まで
幅広い世代の方が参加してくれてます✨
同世代の仲間と気楽にのんびり趣味を
続けたい方お待ちしてます✨😄
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大人のための
ジプシーフュージョン
ダンス教室『ArtTurn』
🟡月曜日
↓↓↓
🗺キャナルシティ博多
🔹入門クラス
19:15〜20:30
🟡土曜日
↓↓↓
🗺中央区大名国体道路沿い
🔹入門クラス
12:10〜13:20
🔹初級クラス
(現在定員オーバー)
13:30〜14:40
🔹ワンコインクラス(不定期)
14:50〜15:40
筋膜リリース&ストレッチ
骨盤底筋トレーニング
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