今日は土曜日🌱今日はハードだった😂先週まで体の回復の為にあまり体動かさないようにしてたせいか、びっくりするくらい体が痛い😂
なぜか胸郭周辺が痛い❤️🩹
５月の連休中に1つイベント出演させてもらうので、
それに向けてレッスン後に毎週練習会をしてます♪
通常レッスンも結構ハードなんだけど、
その後に更にイベント振付を踊り込み❤️🔥
本当によく皆さんついてきてくれてます🥹
ありがたいです🥹
毎回
『今度こそはゆったり目の振付にします！』
と言い続けて結局いつもハードになってしまって
本当に申し訳ない😂
ゆったりゆったり詐欺😂
でも、
本当に！今度こそは！今年の夏こそは！
ゆったり振付にしたい😂
ただしかし、
運動不足解消したい方には
もってこいのダンスなので
👍1人じゃ運動続かないーという方
👍楽しい気分でダイエットしたい方
お待ちしてまーす♪🤩
✨🌝✨💫✨🌞✨
大人のための
ジプシーフュージョン
ダンス教室『ArtTurn』
🟡月曜日
↓↓↓
🗺キャナルシティ博多
○入門クラス
19:15〜20:30
🟡土曜日
↓↓↓
🗺中央区大名国体道路沿い
○入門クラス
12:10〜13:20
○初級クラス
13:30〜14:40
○ワンコイン
筋膜リリース&ストレッチ
骨盤底筋エクササイズ
14:45〜15:30
(不定期)
✨🌞✨💫✨🌝✨
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